Um wirklich über sich hinauswachsen zu können, braucht es deutlich mehr als nur Talent. Durchhaltevermögen ist das Stichwort. Denn auch bei widrigen Wetterbedingungen wie Kälte und Schneeregen zu trainieren oder dann, wenn man eigentlich gar keine Lust hat und lieber auf dem Sofa liegen bleiben würde, gehören dazu. Der Leitsatz „Höher, schneller, weiter“ kann nämlich […]

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„Die Stärke des Teams ist jedes einzelne Mitglied. Die Stärke eines jeden Mitglieds ist das Team.“ – Phil Jackson Fußball, Handball oder Basketball… – in den bekannten Mannschaftssportarten ist vor allem Teamarbeit das A und O. Wenn man über die Leichtathletik nachdenkt, spielt dieser Aspekt dagegen eine eher untergeordnete Rolle. Dort stehen Fleiß, Disziplin und […]

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Einsatz und Fleiß beim Training sind das Eine, doch darauf kommt es nicht nur in der Leichtathletik an. Um im Wettkampf eine neue Bestleistung laufen, springen oder werfen zu können, dürfen wir uns währenddessen kein bisschen ablenken lassen. Sind wir bereits beim Abendessen oder hängen die Gedanken des vorherigen Tages noch im Kopf herum, sind […]

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„Wenn du immer alle Regeln befolgst, verpasst du den ganzen Spaß.“ – Katharine Hepburn  Ob die Schule, das Studium oder der Job – das Leben ist oftmals ernst genug… Umso wichtiger ist es, dass wir uns in unserer Freizeit weg von all diesen Verpflichtungen bewegen und einfach mal Spaß haben. Neben den kräftezehrenden Trainingseinheiten und […]

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Ein Leichtathletikverein bedeutet mehr als ein Name – es bedeutet Gemeinschaft. Und in einer solchen sollte nicht jeder für sich leben, sondern alle miteinander. Damit das klappt, braucht es allerdings Unterstützung. Ein Wettkampf funktioniert schließlich nicht nur mit der Teilnahme der Athleten. Erst die Helfer im Hintergrund sorgen dafür, dass alles glatt über die Tartanbahn […]

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„Das Leben ist zu aufregend, als dass man gemütlich darin herumsitzen dürfte.“ – Peter Bamm  Langsam breitet sich das Kribbeln im Bauch aus, die Atmung beschleunigt sich, das Herz pumpt gegen den Brustkorb und die Gedanken im Kopf lassen sich einfach nicht ordnen… Das Gefühl von Aufregung kennen wir alle – ob nun vor einer wichtigen […]

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Habt ihr ein Vorbild? In der Kindheit waren es für viele von uns berühmte Sängerinnen, coole Schauspieler, erfolgreiche Sportler oder auch Personen aus der Familie. Solche Menschen spielen eine besonders wichtige Rolle in unserem Leben, denn sie helfen uns nicht nur dabei, eine Richtung zu finden, sondern motivieren uns, für unsere Träume zu kämpfen. Ihr […]

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„Man kann noch weit gehen, wenn man müde ist.“ – Sprichwort aus Frankreich Was neben Spaß, Gemeinschaft und Erfolg noch zur Leichtathletik gehört? Kleiner Tipp: Es handelt sich um eine nicht sehr angenehme Angelegenheit. Kevin Ostermann kann davon wahrscheinlich ein Lied singen, denn genau dieses Gefühl erlebte er in diesem Jahr nach seinem 800-Lauf beim […]

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Tun wir etwas mit Leidenschaft, dann investieren wir in diese eine Sache Zeit, Arbeit und all unser Herzblut. Diese Hingabe und Treue allerdings über mehrere Jahrzehnte zu investieren, ist für viele undenkbar. Für die meisten kommt dann vielleicht doch noch etwas Spannenderes im Leben oder sie haben nicht mehr die Kraft, um mehr Arbeit in […]

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„Nicht der Beginn wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“ – Katharina von Siena Es gibt kaum ein schöneres Gefühl, als wenn ein Wettkampf erfolgreich zu Ende geht. Wird während der Siegerehrung schließlich der eigene Name aufgerufen und darf man dann auf das Podest treten, entschädigt dieser Moment all die harten und schweißtreibenden Trainingseinheiten […]

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