Oldlympics | Training

“Athletic Monday” – Teil 2

von am März 10, 2019

Seit Herbst 2018 gibt es nun in der Trainingsgruppe der „Oldlympics“ den „Athletic Monday“ – wir berichteten bereits am 1. Januar darüber. Nach fast einem halben Jahr ist es nun Zeit für eine Zwischenbilanz und einen weiteren Ausblick. Fünf Neuzugänge durch den „Athletic Monday“ Fünf verbuchte Neuzugänge in unserer Gruppe bedeuten eine Vergrößerung von fast […]

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Oldlympics

15 Starts – 15 mal Top Ten

von am März 5, 2019

Mit sieben Athleten trat die LG bei den diesjährigen Deutschen Hallen-Meisterschaften der Senioren an. Nach 16 Jahren fanden die Titelkämpfe zum zweiten Mal in der Sporthalle Brandberge in Halle an der Saale statt, bekannt durch die ungewöhnlich vierfarbige Laufbahn. Nach fünf Jahren DM in Erfurt war es eine willkommene Abwechslung, und die Veranstalter haben alles […]

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Oldlympics | Training

Fester Kurs auf Halle (Saale)

von am Februar 17, 2019

In zwei Wochen sind sie schon wieder vorbei – die Deutschen Hallenmeisterschaften der Senioren 2019. Etwas ungewohnt, da die letzten fünf Jahre Erfurt eine feste Anlaufstation gewesen ist. Ob das Eiscafe am Domplatz, der Naumburgische Keller an der Krämerbrücke, das Cafe del Sol oder Espitas – kulinarisch wird sich die Auswahl der LG dieses Jahr […]

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Oldlympics | Youthlympics

Leichtathletik goes Handball

von am Januar 21, 2019

Ein Sportereignis steht im Moment in Deutschland klar im Mittelpunkt: Die Handball-WM. Grund genug für unsere Social-Media-Gruppe einer freundlichen Einladung des TSG A-H Bielefeld zu folgen und das Oberliga-Heimspiel gegen den VfL Gladbeck am 20.01. in der Seidenstickerhalle zu besuchen. Möglich wurde diese Aktion durch das Engagement von Heinz-Hermann Welscher, der als Geschäftsführer der Firma […]

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Oldlympics

Tolle Erfolge bei den NRW-Hallenmeisterschaften

von am Januar 13, 2019

Wie bereits angekündigt fanden gestern die offenen NRW-Hallenmeisterschaften der Masters in Düsseldorf statt. Bereits um 6:30 Uhr fuhr die erste Gruppe los, denn schon um 9:40 Uhr stand der erste Start über 60m auf dem Programm. Sprinterinnen machen den Anfang Den Wettkampftag begann Daniela Kaske-Mehlich in der W50 fast mit einer kleinen Sensation: Nur 0,02 […]

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Oldlympics

Rückblick 2018/Ausblick 2019 der “Oldlympics”

von am Januar 1, 2019

Saison 2018 – Neuorientierung bei der W40 Das Jahr fing nicht gut an. Bereits am 14. Januar fiel unsere W40-Staffel über 4×200 m bei den NRW-Meisterschaften in Düsseldorf verletzungsbedingt ins Wasser. Obwohl eigentlich genug „Personal“ in der Trainingsgruppe war, wollte niemand nur als Ersatzläufer mitfahren. Also musste die Generalprobe zu den Deutschen Meisterschaften ausfallen. Knapp […]

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Oldlympics

Fitness pur: “Athletic Monday”

von am

Leichtathletik als Fitness-Training Seit Herbst 2018 bietet die Trainingsgruppe der “Oldlympics” den sogenannten “Athletic Monday” an – ein allgemeines Fitness-Training als sinnvolle Alternative zu Fitness-Studios. Jeden Montag feilt die Gruppe von 18 bis 19:30 Uhr an ihren athletischen Grundlagen. Kardio, Circuit-Training, HIIT – alles gewöhnliche Trainingsinhalte für Leichtathleten. Da lag es nahe, diese Einheiten auf […]

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